Alimenti a basso contenuto di Nichel

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Alimenti a basso contenuto di Nichel

Un elenco di alimenti senza nichel è molto utile, adesso fare la spesa sarà molto più semplice, potrete stampare il documento e spuntare gli alimenti acquistati da una lista di prodotti a basso contenuto di nichel.

SCARICA E STAMPA LA LISTA DEGLI ALIMENTI A -> ALIMENTI A BASSO CONTENUTO DI NICHEL

 

VERDURE a basso contenuto di (Ni) Nichel
Barbabietola
Bietola
Cetrioli
Carote (con moderazione)
Finocchi
Iceberg
Indivia belga
Lattuga (con moderazione)
Melanzane
Peperoni
Radicchio
Ravanelli
Scalogno
Scarola
Songino
Sedano
Valeriana
Zucca
Zucchine

CEREALI E FARINE a basso contenuto di (Ni) Nichel
Riso (non integrale)
Riso basmati
Farina 00
Farina di riso
Farina di grano duro
Amaranto
Quinoa
Amido di frumento (frumina)
Amido di riso
Farina di tapioca
Farina di Kamut
Fecola di patate

PASTA FRESCA e non a basso contenuto di (Ni) Nichel
Pasta di casa con farina 00
Gnocchi con farina di riso
Gnocchi con farina 00
Pasta all’uovo con farina 00
Quinotto (risotto di quinoa)
Pasta fresca all’uovo con farina di riso
Pasta secca con semola di grano duro

INSACCATI a basso contenuto di (Ni) Nichel
Prosciutto crudo senza conservanti
Prosciutto crudo San Daniele
Crudo di Parma originale
Bresaola senza conservanti e aromi

CARNI a basso contenuto di (Ni) Nichel
Pollo
Tacchino
Coniglio
Anatra
Cavallo
Maiale
Vitello o Manzo

PESCE a basso contenuto di (Ni) Nichel
Branzino
Spigola di mare
Dentice
Coda di rospo
Cernia
Merluzzo (con moderazione)
Platessa (con moderazione)
Orata di mare
Pagello
Pesce spada
Rana pescatrice
Nasello
Ricciola
Sgombro di mare
Salmone selvatico fresco
Tonno in barattolo di vetro o fresco
Polpo di mare
Gamberetti

FRUTTA a basso contenuto di (Ni) Nichel
Agrumi, arance, limoni, mandarini ecc..
Anguria
Banane
Cachi
Cachi mela
Fragole
Mela
Mele cotogne
Melograno
Melone giallo e arancione
Pesche (tutti i tipi di pesche)
Pompelmo
Ribes
Susine
Castagne
Olive (conserva in vetro)
Pinoli

LATTICINI a basso contenuto di (Ni) Nichel
Formaggi freschi
Fiocchi di latte
Formaggi a pasta molle
Formaggi stagionati
Formaggi spalmabili
Mascarpone
Yogurt e Panna

LEGUMI e UOVA a basso contenuto di (Ni)
nessun legume
Uova fresche

SPEZIE a basso contenuto di (Ni) Nichel
Aglio
Cardamomo
Curcuma
PapriKa
Pepe
Peperoncino
Scalogno
Vaniglia in bacca
Zenzero
Zafferano in polvere

CONDIMENTI a basso contenuto di (Ni) Nichel
Aceto di mele
Olio di riso
Aceto di riso
Olio d’oliva
Olio evo
Marmellata casalinga (frutta senza nichel)
Sale qualsiasi tipo

LIEVITI PER DOLCI E SALATI a basso contenuto di (Ni) Nichel
Bicarbonato di sodio
Cremor tartaro
Licoli non integrale
Lievito madre (non integrale)

BEVANDE a basso contenuto di (Ni) Nichel
Acqua minerale
Caffè (non dalla moka)
Latte di riso
Latte di pecora
Latte di capra
Latte d’asina
Latte vaccino
Spremute
The bianco
Tisana alla malva
Tisana al finocchietto
Tisana alla curcuma
Tisana alla melissa
Tisana alla valeriana
Tisana al biancospino
Tisana allo zenzero

DOLCIFICANTI a basso contenuto di (Ni)
Destrosio
Fruttosio
Miele
Malto
Sciroppo d’acacia
Sciroppo d’agave
Sciroppo di riso
Zucchero di canna
Sciroppo di glucosio
Zucchero semolato
Zucchero a velo


Salvatrice Di Franco

Food Blogger - Food Fotographer - Social media Manager Ciao! Sono Silvy, vivo in Sicilia, amo provare ogni tipo di cucina e cogliere al volo le grandi sfide! Email: dimagrirecoccolandolintestino@gmail.com Seguimi su Facebook ↴

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